7月4日,离退休工作处“幸福大讲堂”系列活动之四——“茶文化与养生”报告会在我校离退休职工活动中心举行。众多离退休及在职的爱茶人士参加了报告活动,会议由离退休工作处处长韦安永主持。
“幸福大讲堂”系列活动是我校离退休工作处策划的一项以“传播幸福,构建和谐”为主旨的活动,立足离退休职工所思所想,关注他们所需所盼,通过邀请校内外养生、医疗、政治、文艺和生活技能等方面的专家来校,以演讲报告和现场操作等形式,为广大离退休职工提供更加专业的培训辅导报告,搭建老同志间学习交流的平台,营造积极向上的学习交流气氛。本次讲座是继“幸福大讲堂”第一讲“慢性病防治及保健知识”讲座、第二讲“歌舞音乐欣赏”讲座、第三讲“国际形势报告会”成功举办后,根据广大离退休职工非常感兴趣的养生及我国博大精深的茶文化主题,特别邀请国家高级评茶员、泰安市茶业行业协会常务副会长李世强先生,就中国茶文化茶发展史、各时期茶食用方法;茶的养生保健功效和茶叶成分;我国六大茶类介绍以及如何根据季节特征和老同志的个人体质喝对茶等内容进行了分享介绍。
李世强先生对茶有多年的研究,在茶文化方面造诣很深,他介绍到,中国茶文化是中华传统优秀文化重要组成部分,内容博大精深。茶文化在广义上是人类在发展、生产、利用茶的过程中,以茶为载体表达人与自然,以及人与人之间各种理念、信仰、思想情感等各种文化形成的总称;同样也可以解释为以茶为媒介,在种茶、制茶和饮茶过程中形成的茶礼、茶德、茶俗、茶风以及茶道精神。李世强提到,对茶文化的研究也是对我国优良文化传统的传承和发扬,茶为万病之药,尤其是对中老年人来说,科学合理的饮茶可以预防衰老,延年益寿,提高免疫力,改善血液组成、降血脂、预防心血管疾病等,因此,茶被公认为最好的保健饮料。合理的喝茶对人身体百益而无一害,建议我们的离退休老同志,要根据自身情况喝好茶,喝对茶,精神越来越振奋,身体越来越健康。
离退休工作处处长韦安永在总结时讲到,提起茶,我们都有特殊的感情,茶的故乡在中国,茶文化更是在这里发源。茶文化是中国传统优秀文化的重要组成部分,源远流长,博大精深,可以称之为国粹。喝茶,在我国有很好的群众基础,尤其是咱们离退休老同志,闲暇之余聚在一起品茶聊天,乃是人生一件美事,通过此次李世强先生的系统介绍,让我们更加了解了茶怎么喝、如何做,才能实现养生、悦己,我们也能够从更加深层次的角度学习到要根据每个人体制等情况的不同,有针对性的选择适合自己的茶饮品,从而真正达到喝茶养生、保健、延年益寿的目的。